비행기 탈때 귀가 아픈 이유?
비행기 탑승 시 귀가 아픈 현상은 대부분의 사람들이 경험할 수 있는 통증입니다. 이 현상은 기압 차이 때문에 발생합니다. 비행기가 이륙하거나 착륙할 때, 비행기 내외부의 기압 차이가 커지면서 중이와 외부 환경 사이의 압력 균형이 깨집니다. 이때 중이에 위치한 음압을 조절하는 유스타키오 관이 제대로 기능하지 못하면 압력 차이로 인해 고막이 눌리거나 당겨져 귀 통증이 발생합니다.
귀 통증 예방법
- 이륙과 착륙 시 씹거나 삼키는 동작을 하는 것이 유스타키오 관을 열어 압력을 균등하게 하는 데 도움이 됩니다. 껌을 씹거나 사탕을 먹는 것이 효과적입니다.
- 하품을 하는 것도 유스타키오 관을 열어 압력을 조절하는 데 도움을 줍니다.
- 코를 막고 입을 닫은 상태에서 살짝 숨을 내쉬어 귀에 압력을 가하는 방법입니다. 이 방법은 유스타키오 관을 열어 중이와 외부의 압력 차이를 조절하는 데 도움을 줍니다.
- 비강 스테로이드 스프레이는 알레르기나 기타 원인으로 인한 비강 및 상기도의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이는 유스타키오 관의 부기를 줄이고, 통로를 더 잘 열 수 있도록 하여 귀 압력을 조절하는 데 유용합니다. 비행 전날과 비행 당일 사용을 권장할 수 있습니다.
귀가 아픈 체질
일부 사람들은 유스타키오 관의 구조나 기능상의 특성으로 인해 다른 사람들보다 귀 통증을 더 자주 또는 더 심하게 경험할 수 있습니다. 예를 들어, 알레르기, 감기, 비염 등으로 인한 상기도 감염이 있을 때 유스타키오 관이 부어오르거나 막히면 기압 조절이 더욱 어려워질 수 있습니다. 또한, 어린이는 유스타키오 관이 성인보다 좁고 짧아 기압 차이에 더 민감할 수 있습니다.
귀 통증이 심하거나 비행기 탑승 외에도 유스타키오 관에 문제를 자주 겪는 경우, 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.